Top 5 môn võ thuật tự vệ tốt nhất hiện nay – Những kỹ năng đôi khi sẽ giúp bạn vượt hay thoát khỏi được tình trạng bất lợi không mong muốn. Nếu bạn là người biết võ thì trong cuộc sống bạn sẽ chủ động hơn trong việc gặp phải ăn cắp móc túi trộm hay cướp của chính mình và của cả mọi người. Bên cạnh đó còn giúp cho chúng ta rèn luyện được sức khỏe tình trạng tốt nhất, giúp cải thiện sức khỏe một cách rõ rệt.
Xfight sẽ cung cấp cho bạn thêm thông tin về top 5 môn võ thuật tự vệ tốt nhất hiện nay. Thời điểm gần tới Tết Tân Sửu 2021 hãy liên hệ để tập luyện với chúng tôi và nhận những điều đặc biệt.
Môn Muay Thái
Xuất phát từ đất nước Thái Lan, ở đây Muay Thái được biết tới là môn võ thuật rất lâu đời và được phổ biến không chỉ ở Thái Lan mà còn phổ biến, có tiếng trên thế giới. Bộ môn này có sự giao thoa với môn võ truyền thống và các cải tiến của các loại võ thuật của Thái Lan. Môi trường tập luyện môn võ này ở Thái Lan thì tính va chạm rất cao và vô cùng khắc nghiệt. Nhưng đến với Xfight môn võ này sẽ bớt đi phần nào tính cọ xát như ở đường phố.
Môn này có những đặc điểm như phần cùi trỏ và chân, môn này cũng biết đến với những tư thế đá cực kỳ uy lực dùng cả phần đầu gối và cùi chỏ để tạo ra đòn khống chế đối thủ trực tiếp. Khi tập luyện môn này thì Xfight sẽ lấy những điểm tốt nhất của môn võ trong việc tự vệ và tùy lớp học sẽ có những kỹ thuật khác nhau, sẽ phân lớp từ cơ bản đến nâng cao.
>>> Xem thêm: Cần chuẩn bị gì trước khi tập muay Thái?
Môn Boxing
Các môn võ dùng để tự vệ không nhắc tới boxing chính là một thiếu sót vô cùng lớn. Bộ môn này còn gọi với tên là Quyền Anh là một môn võ nguồn gốc từ các nước phương Tây ở Việt Nam chúng ta bộ môn này rất được ưa chuộng và được tập luyện và thi đấu rất nhiều.
Boxing đã được các chuyên gia có chuyên môn đánh giá là bộ môn võ thuật có tính đối kháng rất đơn giản tuy nhiên cần tập luyện rất chăm chỉ nếu muốn trở thành những tay đấm chuyên nghiệp.
Còn với ai học môn này để phục vụ cho việc tự vệ thì không quá khó như luyện tập để thi đấu. Môn này sẽ có 3 đòn đánh đặc trưng đó là đấm vòng, đấm thẳng và đấm móc đều được sử dụng linh hoạt cho cả hai tay. Động tác thì đơn giản tuy nhiên lại đem lại hiệu quả cực kỳ cao. Đòn đánh chủ yếu tập trung vào bụng và phần mặt chủ yếu để khống chế đối phương nhanh chóng. Bên cạnh đó là kết hợp với di chuyển của thân người và đôi chân rất linh hoạt, cũng là yếu tố rất quan trọng.
>>> Xem thêm: Học Kick boxing chuyên nghiệp tại Tp Hồ Chí Minh
Môn Karate
Đây là một võ thuật phổ biến của Nhật Bản, là một môn võ truyền thống của Okinawa. Bộ môn này thì được phổ biến trên thế giới và tập luyện thi đấu tại rất nhiều quốc gia khác nhau. Đặc trưng của karate đó chính là những động tác đấm và đá liên hoàn và các cách quật ngã, né, chặn và khóa đòn vô cùng hiệu quả và cả những đòn đánh tới các chỗ hiểm.
Karate dùng kỹ thuật xoay hông khá đặc biệt, hay còn được gọi là kỹ thuật kime nhằm tập trung lực của toàn cơ thể vào lúc thực hiện các cú đánh, những động tác đó.
Môn Judo
Đây cũng là một môn võ thuật bắt nguồn từ đất nước hoa anh đào – Nhật Bản. Được sự sáng lập kết hợp từ vị giáo sư Kano Jigoro vào năm 1882 dựa theo nền tảng của võ cổ truyền Jūjitsu hay gọi là Nhu thuật ở Nhật Bản.
Judo được biết qua các đòn bẻ cổ, bẻ tay là môn võ thuật chiến đấu rất dễ gây ra các tổn thương tới võ sinh. Judo cũng là một môn thể thao được thi đấu trong nhiều kỳ đại hội đem được tinh thần của thể thao khá lớn. Judo không phải dùng tới các vũ khí, các đòn dùng để tấn công chủ yếu là đè, quật ngã siết phần cổ chân, phần cổ tay của đối thủ. Những đòn đâm, những đòn chém sử dụng bàn tay hay bàn chân luôn được thực hiện khá nhiều.
>>> Xem thêm: Tìm hiểu thêm thông tin về Xfight
Môn Vịnh Xuân Quyền
Một người học trò nổi tiếng nhất của môn võ này chính là Lý Tiểu Long, người đưa môn võ phổ biến toàn cầu trên những mà ảnh nhỏ vào các năm 1970. Những bài quyền của Vịnh Xuân có tính tự vệ khá tốt dùng trong đánh cự ly gần là chủ yếu. Đặc trưng chính là cắt đứt những quyền mà đối thủ hướng tới mình.
Xfight đã cung cấp cho các bạn 5 môn võ tự vệ tốt nhất, bạn có thể cân nhắc để chọn ra môn hợp nhất với mình để rèn luyện. Xfight có lớp tập môn boxing và môn boxing và môn Muay Thái các bạn có nhu cầu hay liên hệ với địa chỉ bên dưới.
Liên hệ tới:
Địa chỉ: 471 Tô Hiến Thành, Phường 14, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0707 9999 50
Email: Info@xfight.vn
